肩こりにロイヒ
昨日から肩こりと首こりがひどくて辛いです😭
元々肩こりにはよくなるのですが、昨日は頭痛もして本当に嫌でした😣💔
昨日今日と、旦那休みだったため、ひっっさびさに湯船に10分つかりました。
いつもは、1人で子供2人を入れてるので、湯船にはほとんどつかれてません💦
10分つかって血行良くなるのか分かりませんが、お風呂後は、頭痛が少しよくなりました⭐️
寝るときに、湿布を貼って寝て。。。
朝になってもやっぱり肩が重くて😥
朝は『ロイヒ』を貼りました。
ロイヒって好きなんですけど、臭いがなんとも💦
そして今日も10分湯船に浸かりながら、ストレッチ🧘
今日は昨日より多くロイヒを貼りました💨
血行が悪いのかなぁ
姿勢が悪いのかなぁ
もう肩こり嫌です💔
先ほど、娘👸が💩しました～✌️
しかもトイレ入って2分くらいで！
4日連続💩なんて多分1年以上ぶり！！！
嬉しい💖💖
でも今日は嫌だって言って行きたがらなかったので、抱っこでトイレ連れてったのに、2分くらいで💩するなんて！
ビックリでした👐
えらいえらい！！！
『嬉しい』出来事👸💩
便秘娘👸、最近調子いいです👏
ちょっと前まで、全然ダメで、、、
浣腸をして出していたのですが、ここ3日自力で、しかも苦しむ？ことなく出ています💩
本当は朝に出す習慣のほうが良いのだろうけど、、この3日は夜のご飯食べたあとに、出ています。
今の娘👸の状態からしたら、出すことのほうが大切なので、夜に出ても全然いいです👍
💩したい素振りは見せないけど、だいたい夜ご飯終わって片付け終わったあたりに、トイレに誘導しています。
そして、今日はなんと5分くらいで、
『でたっ！！』という元気な声が🌟
それはそれはもう、とても誉めました(笑)
『ママ嬉しい～💓』
って誉めまくってます！
『嬉しい』って言う言葉が、今の娘👸にはすごく効きます。
意味はきっと分かってるから、『嬉しい』っていうと娘👸自身もすごく嬉しそうにします😊
逆に、『ママ悲しいー』
って言うと、泣きそうになります。
言葉の意味分かってるってことですよね！
『ダメ！！』
ってよく言って注意するけれど、
『そんなことしたら、ママ悲しいー』
って言ったほうが、良いよなぁっていつも思ってるけど、注意するときはそんなこと考えてられないから、ついつい
『ダメ！！』
って言ってしまいます😥
1歳4ヶ月の娘👧は、まだ『悲しい』や『嬉しい』って言葉の意味は分からないかもしれないけど、すぐ怒らずに、その言葉で注意していけるようにしよう🙌
って、、結局怒るときは、
ドカーーーーン🌋と怒ってしまうんですけどね😅💦
さて、明日はプレ幼稚園を2つ行ってるうちの1つの入園説明会です。
母子分離プレのAではなく、先週ようやく開始した親子一緒のプレBの幼稚園です。
気持ちはAの幼稚園に傾いてるけど、しっかり話聞いてこなきゃなー
でも娘👧も一緒だから、真剣に聞けるかな。。💀
そしていつ梅雨が明けるのでしょうか☔
1歳4ヶ月 よく食べる！
よく食べる1歳4ヶ月になった娘👧の夕御飯をまた紹介😘
この日のメニューは、
おにぎり🍙
味噌汁
ハンバーグ
かぼちゃ🎃
でした🍴
おにぎり以外はペロリでした🌟
おにぎりは、流石に大きすぎですね💦
自分でもいつも大きすぎるって思ってるけど、なかなか小さい冷凍ご飯を作れないんですよね😅
あ、お米は毎日炊かずに冷凍して食べてます。
冷凍すると、どしても固まったりして👧は食べにくくて、おにぎりにすることが多いです。
3歳娘👸も、おにぎり🍙にしてます。
さて、今日の夕飯はなににしようかな。。。
買い物行ってないから、家にあるもので簡単にしよう🙌
1歳3ヶ月の夕ご飯
もうすぐ1歳4ヶ月になる娘👧のある日の夕御飯を📸
この日のメニューは、、、
おにぎり🍙
味噌汁
鳥の唐揚げ
トマト
枝豆
でした！！
もうこの月齢になると、わざわざ子供用に作ったりはせず、大人と同じメニューにしています☝️
子供と大人でメニューわけてる方々はすごいなぁとブログとか見ると思います👏⭐️
辛いものとか食べたくなるときもあるけど、子供は食べれないからあまり作りません😣
まだ1歳3ヶ月ですが、3歳の👸よりも多分食べます(笑)
3歳とかになるとムラが出てくるから、この時期のほうがなんでもよく食べますよね～
スプーンとかにのせたら、ちゃんと持って食べるけど、まだ自分ですくったりは出来ないから、基本手でモグモグと食べてます😊
そろそろスプーンで食べれるようになってほしいんですけどね😅
まぁなんでも食べてくれるので、食べない😭っていう悩みがないので良いんですけどね！
最近の夕御飯の写真を数枚ためてあるので、またブログに載せます✨
カイテキ！？オリゴ糖を使ってます
なんだか、久しぶりのブログになってしまいました💦
またもや3歳👸の💩事情になってしまいますが。。。
ここ最近は、全然ダメです😔💔
オリゴ糖のみでやっているこの約1週間。
まだうちの👸には効果がないのか、、3日でなくて浣腸をするというのが2回も続いています💨
ん～～
ほんと頑固な便秘ちゃん😥
ちなみに使っているオリゴ糖はこちらです。
↓
ネットでしか販売がなさそうです！
割りと口コミがよかったし、薬ではないので安心だし、購入しました☝️
まだ効果がないので、、もっと続けてみないとダメですね。
1日に専用スプーン2～3杯だと少ないのかなぁ？
粉末はサラサラで、割りとヤクルトとかにも溶けるし、使いやすいです💡
とりあえず1袋は使いきってみようと思ってます。
浣腸も酸化マグネシウムもモビコールも下剤も、いえにはほとんどないので、、、今週は予定アリアリなので、来週あたりまた病院に行かなきゃかなぁと思ってます💦
お医者さんと相談して、違う方法も考えなきゃだなぁ。。。
個人的には、酸化マグネシウムは量少なくていいけど、溶けなくて飲めてるか分からないから、モビコールをもう一度試したいので、そう伝えようかなと思ってます。
下剤は、ほとんど効かないし、あまり体には良くない？？みたいなので、頼らないようにして、なるべく！！出なかったら浣腸で、💩をためないようにしたいです😖
その浣腸が大変だから嫌なんだけどなぁ😵
今日も一人でやったけど、もうそれはそれは大変だった😱💔
私自身、浣腸したことないから、どんな感じか分からないけど、やっぱりお尻違和感なのかな～？
あーーーショック！！！！
BSで放送してる『病院船』
日本語吹替放送かよ！！
音声2で録画しなければならなかったのかー💦
吹き替え放送は好きではないです💔
Netflixでもあるから、そっちで見ようかな～
ヘビに遭遇！！そして今日の娘の💩事情
今日は、貴重な晴れ☀️だったので、午前中は散歩がてら、少し買い物に行きました。
基本行動は車なのですが、ストライダーに久しぶりに乗りたいかなぁと思って、👸はストライダー(正式にはストライダーじゃなくて、うちはへんしんバイクです！)、👧はベビーカーで行きました！
👸はビビりなので、無茶することないので、スピードもそんな早くないし、ストライダーでの散歩はそんなに苦ではないです😉
途中、ヘビに遭遇しました💦
こんな住宅街にヘビ🐍
通りすがりのおばあさんいわく、アオダイショウらしいです💨
ヘビに遭遇とは、縁起がいいのかなぁ～🌠
でも、恐いし、気持ち悪かったな。。。
そこまで田舎ではないのに、普通にヘビっているもんなんですね💥
宝くじでも買ってみようかな🌠(笑)
そして今日👸はまだ💩してません💔
やはり3日連続ってのは、厳しいのかなぁ～
今日は酸化マグネシウムは飲ませず、朝はオリゴ糖を専用スプーン2杯をヤクルトに混ぜて飲ませました！
けど、朝は30分ほどトイレチャレンジしたけど💩は出ませんでした💨
そして先ほど、夕飯のあとヨーグルトにスプーン1杯のオリゴ糖を混ぜて食べさせました！
寝る前あたりにもう一度トイレ連れてってみようかな～
今日も出ました💩便秘の娘👸
こんにちわ☔
今日はもっと涼しいのかなぁって思ったのに、なんだか蒸し暑くて嫌になりますね💦
な、、なんと、本日！！
今日の朝☝️
👸が💩しました～～～👏
これで2日連続です✌️
昨日の夜、👸が好きなカレーだったのですが、あまり食べがよくなく😥
顔を見ると、なにも聞いてないのに、
「ちがうーーうんちじゃない！」
って言ってくるではないか💥
勝手にこういうことを言ってくるときは、💩がしたくなってきたってことが多いんです。
でも朝もしたし、無理にはトイレ連れてかなくていいかなと思って、別にトイレに誘導もせず、ごちそうさまっていうから無理に食べさせもせず、昨日は終了しました。
そして今日の朝😌
「まだ寝んねするーー」
という、これまた👸が💩したいときによく言う言葉。
まだオムツだったときも、💩したいときは、
「ねんね、ねんね」って謎に寝たがってたのです💨
今日も、とりあえず朝一番のおしっこだけさせて、
聞いてもないのに、
「うんちはでないーうんちしないー」
と言うので、無理にさせず朝ごはん食べさせようとしたら、動きが変ではないかーーー👀💥！！
あきらかに、💩を我慢してるような動き🕺
トイレに誘導。。。
お腹痛くなる波がくると、痛い痛いと声が聞こえたけど、あまり見ないように、トイレに放置しました。
約10分後、、、
💩がこんにちわ👐
今日は早めに出ました👏
よかったよかった🍀
ネットで注文した、子供用のオリゴ糖も届き、今日から試してみることに🙋
やっぱり朝時間なくても、これから幼稚園とか行くようになったら、朝に💩する習慣をつけるのがいいと思うので、しばらくは朝のヤクルトに混ぜることにします。
とりあえず、酸化マグネシウムはやめてみようかな。
下剤は、その日出なかったら寝る前に数滴飲ませてみます！
明日の朝も苦しまずに、出てくれるといいなぁ💩
(💩のはなしばかりですみません🙏)
